Logo el.boatexistence.com

Πού βρίσκονται οι σύνδεσμοι στο γόνατο;

Πίνακας περιεχομένων:

Πού βρίσκονται οι σύνδεσμοι στο γόνατο;
Πού βρίσκονται οι σύνδεσμοι στο γόνατο;

Βίντεο: Πού βρίσκονται οι σύνδεσμοι στο γόνατο;

Βίντεο: Πού βρίσκονται οι σύνδεσμοι στο γόνατο;
Βίντεο: Ασκήσεις για πόνο στο γόνατο (Μηνίσκο, χονδροπάθεια) 2024, Ενδέχεται
Anonim

Οι σύνδεσμοι στο γόνατο συνδέουν το μηριαίο οστό (μηριαίο οστό) με την κνήμη (κνήμη) και περιλαμβάνουν τα ακόλουθα: Πρόσθιο χιαστό σύνδεσμο (ACL). Ο σύνδεσμος, που βρίσκεται στο κέντρο του γόνατος, που ελέγχει την περιστροφή και την κίνηση προς τα εμπρός της κνήμης (κνήμη). Οπίσθιος χιαστός σύνδεσμος (PCL).

Ποια είναι τα συμπτώματα ενός σχισμένου συνδέσμου στο γόνατό σας;

Τι είναι ένας τραυματισμός συνδέσμου γόνατος;

  • Πόνος, συχνά ξαφνικός και σοβαρός.
  • Ένα δυνατό χτύπημα ή χτύπημα κατά τη διάρκεια του τραυματισμού.
  • Οίδημα τις πρώτες 24 ώρες μετά τον τραυματισμό.
  • Αίσθημα χαλαρότητας στην άρθρωση.
  • Αδυναμία να βάλετε βάρος στην άρθρωση χωρίς πόνο ή οποιοδήποτε βάρος.

Πόσο καιρό χρειάζεται για να επουλωθούν οι σύνδεσμοι στο γόνατο;

Μετά από τραυματισμό διάτασης (διάστρεμμα) ή μερική ρήξη στο MCL, ο σύνδεσμος έχει επουλωθεί πλήρως στους περισσότερους ανθρώπους μετά από τρεις μήνες. Εάν υπάρξει πλήρης ρήξη, η ανάρρωση μπορεί να διαρκέσει λίγο περισσότερο, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι επιστρέφουν στις συνήθεις δραστηριότητές τους μετά από 6-9 μήνες.

Τι είναι οι 4 σύνδεσμοι στο γόνατο και πού βρίσκονται;

Οι σύνδεσμοι του γόνατος είναι ζώνες ιστού που συνδέουν το οστό του μηρού στο άνω πόδι με τα οστά του κάτω ποδιού. Υπάρχουν τέσσερις κύριοι σύνδεσμοι στο γόνατο: ACL, PCL, MCL και LCL Οι τραυματισμοί στους συνδέσμους του γόνατος είναι συχνοί, ειδικά στους αθλητές. Ένα διάστρεμμα γόνατος μπορεί να κυμαίνεται από ήπιο έως σοβαρό.

Μπορείς να περπατήσεις με σχισμένο σύνδεσμο στο γόνατό σου;

Αν το MCL ή το ACL σκιστεί, το αποτέλεσμα είναι συνήθως πόνος, οίδημα, δυσκαμψία και αστάθεια. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο τραυματίας μπορεί ακόμα να περπατήσει με τον σχισμένο σύνδεσμο του γόνατος. Αλλά η κίνηση θα είναι πολύ περιορισμένη, για να μην αναφέρουμε επώδυνη.

Συνιστάται: