Το χαμηλό σάκχαρο στο αίμα και το άγχος συνδέονται, αλλά η σχέση είναι περίπλοκη. Τα συμπτώματα του χαμηλού σακχάρου στο αίμα μπορεί να αντικατοπτρίζουν τα συμπτώματα του άγχους ή να επιδεινώσουν το υπάρχον άγχος. Τρέμουλο, γρήγορος καρδιακός ρυθμός, ευερεθιστότητα, ναυτία, δυσκολία συγκέντρωσης και πανικός είναι όλα κοινά συμπτώματα.
Πώς είναι μια υπογλυκαιμική κρίση;
Τα τυπικά πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια είναι αίσθημα πείνας, τρέμουλο ή τρέμουλο και εφίδρωση. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί επίσης να αισθάνεστε σύγχυση και να δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε. Σε πολύ σοβαρές περιπτώσεις, ένα άτομο που εμφανίζει υπογλυκαιμία μπορεί να χάσει τις αισθήσεις του.
Τι πυροδοτεί κρίσεις υπογλυκαιμίας;
Πιθανές αιτίες, με διαβήτη
Αλλά πολύ ποσότητα ινσουλίνης ή άλλα φάρμακα για τον διαβήτη μπορεί να προκαλέσει πτώση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σας πολύ χαμηλά, προκαλώντας υπογλυκαιμία. Η υπογλυκαιμία μπορεί επίσης να εμφανιστεί εάν τρώτε λιγότερο από το συνηθισμένο μετά τη λήψη φαρμάκων για τον διαβήτη ή εάν ασκείστε περισσότερο από ό,τι συνήθως.
Γιατί παθαίνω υπογλυκαιμία τόσο εύκολα;
Εάν δεν έχετε διαβήτη, μπορεί να συμβεί υπογλυκαιμία εάν το σώμα σας δεν μπορεί να σταθεροποιήσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας Μπορεί επίσης να συμβεί μετά τα γεύματα εάν το σώμα σας παράγει υπερβολική ποσότητα ινσουλίνης. Η υπογλυκαιμία σε άτομα που δεν έχουν διαβήτη είναι λιγότερο συχνή από την υπογλυκαιμία που εμφανίζεται σε άτομα που έχουν διαβήτη ή σχετικές παθήσεις.
Πώς σταματάς ένα υπογλυκαιμικό επεισόδιο;
Αν έχετε συμπτώματα υπογλυκαιμίας, κάντε τα εξής: Φάτε ή πιείτε 15 έως 20 γραμμάρια υδατάνθρακες ταχείας δράσης Αυτά είναι ζαχαρούχα τρόφιμα χωρίς πρωτεΐνη ή λίπος που μετατρέπονται εύκολα στη ζάχαρη στο σώμα. Δοκιμάστε ταμπλέτες ή τζελ γλυκόζης, χυμό φρούτων, κανονικά - όχι διαίτης - αναψυκτικά, μέλι και ζαχαρωτά ζαχαρωτά.
Βρέθηκαν 45 σχετικές ερωτήσεις
Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια μιας υπογλυκαιμικής κρίσης;
Τα σημάδια χαμηλού σακχάρου στο αίμα περιλαμβάνουν πείνα, τρόμο, καρδιακούς παλμούς, ναυτία και εφίδρωση Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να οδηγήσει σε κώμα και θάνατο. Η υπογλυκαιμία μπορεί να εμφανιστεί με διάφορες καταστάσεις, αλλά συνήθως συμβαίνει ως αντίδραση σε φάρμακα, όπως η ινσουλίνη. Τα άτομα με διαβήτη χρησιμοποιούν ινσουλίνη για τη θεραπεία του υψηλού σακχάρου στο αίμα.
Ποια είναι τα συμπτώματα μιας υπεργλυκαιμικής κρίσης;
Τα συμπτώματα της υπεργλυκαιμίας περιλαμβάνουν:
- αυξημένη δίψα και ξηροστομία.
- χρειάζομαι να κατουρώ συχνά.
- κούραση.
- θολή όραση.
- ακούσια απώλεια βάρους.
- υποτροπιάζουσες λοιμώξεις, όπως τσίχλα, λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης (κυστίτιδα) και λοιμώξεις του δέρματος.
- πόνος στην κοιλιά.
- αισθάνεστε ή είστε άρρωστοι.
Πώς μπορώ να ξέρω αν είμαι υπογλυκαιμικός;
Οι περισσότεροι άνθρωποι αισθάνονται συμπτώματα υπογλυκαιμίας όταν το σάκχαρό τους είναι 70 χιλιοστόγραμμα ανά δεκατόλιτρο (mg/dL) ή χαμηλότερο. Τα συμπτώματα μπορεί να είναι διαφορετικά, ανάλογα με το πόσο χαμηλά πέφτει το σάκχαρό σας.
Συμπτώματα Υπογλυκαιμίας
- Hunger.
- Τραυματισμός.
- Άγχος.
- Ιδρώτα.
- Χλωμό δέρμα.
- Γρήγορος ή ακανόνιστος καρδιακός παλμός.
- υπνηλία.
- Ζάλη.
Μπορείτε να κάνετε εξετάσεις για υπογλυκαιμία στο σπίτι;
Μπορώ να δοκιμάσω τον εαυτό μου για υπογλυκαιμία στο σπίτι; Ναι. Μπορείτε να ελέγξετε εάν το φάρμακο για τον διαβήτη σας αυξάνει τον κίνδυνο υπογλυκαιμίας ή για να δείτε εάν τα συμπτώματα που αντιμετωπίζετε οφείλονται σε χαμηλό σάκχαρο στο αίμα.
Μπορεί η υπογλυκαιμία να υποχωρήσει;
Η υπογλυκαιμία που προκαλείται από σουλφονυλουρία ή ινσουλίνη μακράς δράσης μπορεί να χρειαστεί περισσότερο χρόνο για να υποχωρήσει, αλλά συνήθως υποχωρεί σε μία έως δύο ημέρες.
Τι θεωρείται υπογλυκαιμία;
Η γλυκόζη είναι η κύρια πηγή καυσίμου για το σώμα και τον εγκέφαλο, επομένως δεν μπορείτε να λειτουργήσετε καλά εάν δεν έχετε αρκετό. Το χαμηλό σάκχαρο αίματος (υπογλυκαιμία) ορίζεται ως ένα επίπεδο σακχάρου στο αίμα κάτω από 70 χιλιοστόγραμμα ανά δεκατόλιτρο (mg/dL) ή 3,9 χιλιοστόγραμμα ανά λίτρο (mmol/L).
Πώς αντιμετωπίζετε μια υπεργλυκαιμική κρίση;
Ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει τις ακόλουθες θεραπείες:
- Γίνετε σωματικοί. Η τακτική άσκηση είναι συχνά ένας αποτελεσματικός τρόπος για τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα σας. …
- Πάρτε το φάρμακό σας σύμφωνα με τις οδηγίες. …
- Ακολουθήστε το διατροφικό σας πρόγραμμα για τον διαβήτη. …
- Ελέγξτε το σάκχαρό σας. …
- Προσαρμόστε τις δόσεις ινσουλίνης για να ελέγξετε την υπεργλυκαιμία.
Τι είναι η υπεργλυκαιμική έκτακτη ανάγκη;
Ιστορικό: Η υπεργλυκαιμική κρίση είναι μια μεταβολική έκτακτη ανάγκη που σχετίζεται με μη ελεγχόμενο σακχαρώδη διαβήτη που μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική νοσηρότητα ή θάνατο., και επικίνδυνες αιτίες.
Τι να κάνετε εάν κάποιος έχει υπεργλυκαιμικό επεισόδιο;
Μάθετε τις πρώτες βοήθειες για κάποιον που έχει διαβητικό έκτακτο περιστατικό
- Δώστε τους κάτι γλυκό να φάνε ή ένα μη διαιτητικό ρόφημα. Εάν κάποιος έχει διαβητικό επείγοντα περιστατικό, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα του μπορεί να γίνουν πολύ χαμηλά. Αυτό μπορεί να τους κάνει να καταρρεύσουν. …
- Καθησυχάστε το άτομο. Οι περισσότεροι άνθρωποι θα βελτιωθούν σταδιακά, αλλά αν έχετε αμφιβολίες, καλέστε το 999.
Πώς επηρεάζει η υπογλυκαιμία τον οργανισμό;
Επειδή ο εγκέφαλος εξαρτάται από το σάκχαρο του αίματος ως την κύρια πηγή ενέργειας του, η υπογλυκαιμία παρεμβαίνει στην ικανότητα του εγκεφάλου να λειτουργεί σωστά. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ζάλη, πονοκέφαλο, θολή όραση, δυσκολία συγκέντρωσης και άλλα νευρολογικά συμπτώματα.
Πώς νιώθετε μετά από ένα υπογλυκαιμικό επεισόδιο;
Τα συμπτώματα μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με το πόσο χαμηλά πέφτουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας
- Η ήπια υπογλυκαιμία μπορεί να σας κάνει να πεινάτε ή να θέλετε να κάνετε εμετό. …
- Η μέτρια υπογλυκαιμία συχνά κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται βραχυθυμία, νευρικότητα, φόβο ή σύγχυση. …
- Η σοβαρή υπογλυκαιμία μπορεί να σας προκαλέσει λιποθυμία.
Τι να κάνετε εάν κάποιος λιποθυμήσει από χαμηλό σάκχαρο;
Τα άτομα με σοβαρή υπογλυκαιμία συνήθως λιποθυμούν. Εάν λιποθυμήσετε, κάποιος θα πρέπει να καλέστε αμέσως το 911 Εάν έχετε κάποιο πρόβλημα υγείας που τείνει να προκαλεί χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, είναι καλή ιδέα να διδάξετε την οικογένεια, τους φίλους και τους συναδέλφους σας για το τι συμπτώματα που πρέπει να προσέχετε και τι να κάνετε.
Ποιο επίπεδο σακχάρου στο αίμα είναι έκτακτη ανάγκη;
Σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν, επίπεδα σακχάρου στο αίμα 300 mg/dL ή περισσότερα μπορεί να είναι επικίνδυνα. Συνιστούν να καλέσετε έναν γιατρό εάν έχετε δύο μετρήσεις στη σειρά 300 ή περισσότερες. Καλέστε το γιατρό σας εάν ανησυχείτε για συμπτώματα υψηλού σακχάρου στο αίμα.
Ποιο επίπεδο σακχάρου στο αίμα θεωρείται επείγουσα ανάγκη;
Αλλά εάν το σάκχαρό σας εξακολουθεί να είναι κάτω από 70 mg/dL ή νυστάζετε και λιγότερη εγρήγορση, καλέστε αμέσως το 911 ή άλλες υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης. Εάν είναι δυνατόν, αφήστε κάποιον να μείνει μαζί σας έως ότου το σάκχαρό σας υπερβεί τα 70 mg/dL ή μέχρι να φτάσει επείγουσα βοήθεια.
Τι θεωρείται έκτακτο διαβητικό;
Συμβαίνει ένα έκτακτο διαβητικό όταν τα συμπτώματα που σχετίζονται με τον διαβήτη κατακλύζουν το σώμα Σε αυτό το σημείο, η θεραπεία στο σπίτι είναι απίθανο να βοηθήσει και η καθυστέρηση της ιατρικής περίθαλψης θα μπορούσε να προκαλέσει μόνιμη βλάβη ή θάνατο. Μερικά από τα σημάδια που μπορεί να υποδηλώνουν ένα σοβαρό πρόβλημα περιλαμβάνουν: πόνο στο στήθος που ακτινοβολεί κάτω από το χέρι.
Ποια είναι η θεραπεία πρώτων βοηθειών για την υπεργλυκαιμία;
Θεραπεία. Καθίστε κάτω και δώστε τους ένα ρόφημα με ζάχαρη ή γλυκά γλυκόζης (όχι ρόφημα διαίτης). Εάν αρχίσουν να αισθάνονται καλύτερα, δώστε περισσότερα ποτά και λίγο φαγητό, ιδιαίτερα μπισκότα ή ψωμί για να διατηρήσουν το σάκχαρό τους – ένα σάντουιτς μαρμελάδας είναι υπέροχο.
Πώς μειώνετε το υψηλό σάκχαρο στο αίμα;
Πώς να μειώσετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα
- Παρακολουθήστε προσεκτικά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. …
- Μειώστε την πρόσληψη υδατανθράκων. …
- Τρώτε τους σωστούς υδατάνθρακες. …
- Επιλέξτε τρόφιμα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. …
- Αυξήστε την πρόσληψη διαιτητικών ινών. …
- Διατηρήστε ένα υγιές βάρος. …
- Έλεγχος του μεγέθους της μερίδας. …
- Άσκηση τακτικά.
Πώς αντιμετωπίζουν τα νοσοκομεία την υπεργλυκαιμία;
Η
Η ινσουλίνη παραμένει ο καλύτερος τρόπος για τον έλεγχο της υπεργλυκαιμίας σε νοσηλευτικό περιβάλλον, ειδικά σε ασθενείς σε κρίσιμη κατάσταση. Η ενδοφλέβια χορήγηση ινσουλίνης είναι η προτιμώμενη μέθοδος για την επίτευξη του συνιστώμενου γλυκαιμικού στόχου στη ΜΕΘ.
Ποιο είναι το φυσιολογικό εύρος για την υπογλυκαιμία;
Το χαμηλό σάκχαρο στο αίμα ονομάζεται υπογλυκαιμία. Ένα επίπεδο σακχάρου στο αίμα κάτω από 70 mg/dL (3,9 mmol/L) είναι χαμηλό και μπορεί να σας βλάψει. Ένα επίπεδο σακχάρου στο αίμα κάτω από 54 mg/dL (3,0 mmol/L) είναι αιτία για άμεση δράση.
Ποιο επίπεδο σακχάρου στο αίμα είναι πολύ χαμηλό;
Το
Το σάκχαρο στο αίμα κάτω από 70 mg/dL θεωρείται χαμηλό. Εάν νομίζετε ότι έχετε χαμηλό σάκχαρο, ελέγξτε το. Εάν δεν μπορείτε να το ελέγξετε, προχωρήστε και περιποιηθείτε το. Το ανεπεξέργαστο χαμηλό σάκχαρο στο αίμα μπορεί να είναι επικίνδυνο, επομένως είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι να κάνετε για αυτό και να το αντιμετωπίσετε αμέσως.
