Οι περισσότεροι πονόλαιμοι προκαλούνται από ιούς, όπως ο ιός του κρυολογήματος ή της γρίπης. Μερικές από τις πιο σοβαρές αιτίες του πονόλαιμου περιλαμβάνουν την αμυγδαλίτιδα, τη στρεπτόκοκκο λαιμό και τη μονοπυρήνωση (μονοπυρήνωση). Άλλες αιτίες περιλαμβάνουν το κάπνισμα, την αναπνοή από το στόμα τη νύχτα ενώ κοιμάστε, τη ρύπανση και τις αλλεργίες σε κατοικίδια ζώα, γύρες και μούχλες.
Ξεκινά ο Covid με πονόλαιμο;
Ο πονόλαιμος είναι ένα πρώιμο σύμπτωμα του COVID-19, που εμφανίζεται συνήθως την πρώτη εβδομάδα της νόσου και βελτιώνεται αρκετά γρήγορα. Αισθάνεται χειρότερα την πρώτη ημέρα της μόλυνσης, αλλά βελτιώνεται κάθε επόμενη μέρα.
Τι βοηθάει τον πονόλαιμο;
Σπιτικές θεραπείες για τον πονόλαιμο
Κάντε γαργάρες με ένα μείγμα ζεστού νερού και 1/2 έως 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτιΠίνετε ζεστά υγρά που αισθάνονται καταπραϋντικά για το λαιμό, όπως ζεστό τσάι με μέλι, ζωμό σούπας ή ζεστό νερό με λεμόνι. Τα αφεψήματα από βότανα είναι ιδιαίτερα καταπραϋντικά για τον πονόλαιμο (5).
Πόσο καιρό χρειάζεται για να υποχωρήσει ο πονόλαιμος;
Θεραπεία πονόλαιμου
Οι περισσότεροι πονόλαιμοι που προκαλούνται από έναν ιό τύπου κρυολογήματος ή γρίπης υποχωρούν σε την εβδομάδα έως 10 ημέρες. Εάν ο πονόλαιμος σας προκαλείται από βακτήρια, ο γιατρός σας θα συνταγογραφήσει ένα αντιβιοτικό. Θα νιώσετε καλύτερα σε λίγες μέρες.
Ποιο ρόφημα βοηθάει τον πονόλαιμο;
Για να ανακουφίσετε τον πόνο του πονόλαιμου: Κάντε γαργάρες με ένα μείγμα ζεστού νερού και 1/2 έως 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι. Πίνετε ζεστά υγρά που αισθάνονται καταπραϋντικά για το λαιμό, όπως ζεστό τσάι με μέλι, ζωμό σούπας ή ζεστό νερό με λεμόνι.
