Πιθανές αιτίες ή αιτίες πρόκλησης της νόσου του Meniere περιλαμβάνουν:
- τραυματισμός στο κεφάλι.
- Λοίμωξη στο εσωτερικό ή στο μέσο αυτί.
- Αλλεργίες.
- Χρήση αλκοόλ.
- Stress.
- Παρενέργειες ορισμένων φαρμάκων.
- Κάπνισμα.
- Άγχος ή άγχος.
Τι προκαλεί την έξαρση του Meniere;
Μερικά άτομα με νόσο του Ménière διαπιστώνουν ότι ορισμένα γεγονότα και καταστάσεις, που μερικές φορές αποκαλούνται πυροδοτήσεις, μπορούν να πυροδοτήσουν επιθέσεις. Αυτά τα ερεθίσματα περιλαμβάνουν άγχος, υπερβολική εργασία, κόπωση, συναισθηματική δυσφορία, πρόσθετες ασθένειες, αλλαγές πίεσης, ορισμένες τροφές και πολύ αλάτι στη διατροφή.
Πώς σταματάς τις επιθέσεις του Meniere;
Πώς μπορώ να προλάβω τη νόσο του Meniere;
- Μειώστε το αλάτι στη διατροφή σας.
- Κόψτε το κάπνισμα.
- Αποφύγετε το αλκοόλ και την καφεΐνη.
- Αποφύγετε την έκθεση σε δυνατούς θορύβους.
- Διαχειριστείτε το άγχος.
- Να είστε προσεκτικοί στο σπίτι και στην εργασία για να αποφύγετε την πτώση ή το ατύχημα εάν αισθάνεστε ζάλη.
Τι δεν πρέπει να τρώτε όταν έχετε Meniere's;
Τα τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγετε περιλαμβάνουν:
- Τα περισσότερα κονσερβοποιημένα τρόφιμα, εκτός αν η ετικέτα αναφέρει χαμηλή ή καθόλου νάτριο. …
- Επεξεργασμένα τρόφιμα, όπως αλλαντικά ή καπνιστά, μπέικον, χοτ ντογκ, λουκάνικο, μπολόνια, ζαμπόν και σαλάμι.
- Συσκευασμένα τρόφιμα όπως μακαρόνια και μείγματα τυριών και ρυζιού.
- Γαύροι, ελιές, τουρσιά και ξινολάχανο.
- Σάλτσες σόγιας και Worcestershire.
Μπορείς να αναπτύξεις ξαφνικά τη νόσο του Meniere;
Στη νόσο του Ménière, το υγρό συγκεντρώνεται στο εσωτερικό αυτί. Πίεση από τη συσσώρευση υγρού και βλάβη σε ορισμένες από τις ευαίσθητες δομές στο εσωτερικό αυτί μπορεί να προκαλέσουν διάφορα συμπτώματα που εμφανίζονται ξαφνικά, χωρίς προειδοποίηση, και μπορεί να διαρκέσουν λεπτά έως ώρες.
