Logo el.boatexistence.com

Γιατί οι παίκτες δεν μπορούν να σταματήσουν;

Πίνακας περιεχομένων:

Γιατί οι παίκτες δεν μπορούν να σταματήσουν;
Γιατί οι παίκτες δεν μπορούν να σταματήσουν;

Βίντεο: Γιατί οι παίκτες δεν μπορούν να σταματήσουν;

Βίντεο: Γιατί οι παίκτες δεν μπορούν να σταματήσουν;
Βίντεο: δεν μπορούν να με σταματήσουν χωρίς φάουλ 🤕 2024, Ενδέχεται
Anonim

Οι περισσότεροι άνθρωποι με προβλήματα τζόγου χάνουν σιγά-σιγά τον έλεγχο του χρόνου και των χρημάτων που ξοδεύουν στον τζόγο. … Αλλά η παρόρμηση για τζόγο είναι πολύ μεγάλη για να αντισταθείς. Νιώθουν ότι δεν μπορούν t να εγκαταλείψουν όλο τον χρόνο, τα χρήματα και τα συναισθήματα που έχουν αφιερώσει στον τζόγο. Δεν μπορούν να δεχτούν ότι δεν θα κερδίσουν ποτέ πίσω αυτά που έχασαν.

Μπορεί ποτέ ένας παίκτης να σταματήσει;

Το γεγονός είναι ότι οι εθισμένοι στον τζόγο δεν μπορούν να "σταματήσουν" όπως ένας αλκοολικός ή τοξικομανής μπορεί να σταματήσει να χρησιμοποιεί το φάρμακο της επιλογής του. Ο εθισμός στον τζόγο προκαλεί αλλαγές στον εγκέφαλο του παίκτη με τρόπους που απαιτούν θεραπεία και ανάρρωση για να σταματήσει ο εθισμός.

Πώς μπορώ να σταματήσω τον ψυχαναγκαστικό τζόγο;

Οι 10 πιο επιτυχημένοι τρόποι για να ξεπεράσεις τις παρορμήσεις για τον τζόγο

  1. Σχεδιάστε εκ των προτέρων για να αποφύγετε την πλήξη. …
  2. Ζήστε τη ζωή σας μια μέρα τη φορά. …
  3. Κάνε κάτι εντελώς διαφορετικό. …
  4. Ανανεώστε ένα παλιό χόμπι. …
  5. Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί πριν από ειδικές εκδηλώσεις. …
  6. Βρείτε τρόπους που σας βοηθούν να αντιμετωπίσετε καλύτερα το άγχος. …
  7. Υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι το να παίζεις είναι να χάνεις.

Γιατί συνεχίζω να παίζω τζόγο;

Τα άτομα που παίζουν ψυχαναγκαστικά έχουν συχνά προβλήματα κατάχρησης ουσιών, διαταραχές προσωπικότητας, κατάθλιψη ή άγχος. Ο ψυχαναγκαστικός τζόγος μπορεί επίσης να σχετίζεται με διπολική διαταραχή, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) ή διαταραχή ελλειμματικής προσοχής/υπερκινητικότητας (ADHD).

Είναι ο τζόγος ψυχική ασθένεια;

Ο εθισμός στον τζόγο είναι ένας προοδευτικός εθισμός που μπορεί να έχει πολλές αρνητικές ψυχολογικές, σωματικές και κοινωνικές επιπτώσεις. Κατατάσσεται ως διαταραχή διαταραχή ελέγχου των παρορμήσεωνΠεριλαμβάνεται στο Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο της Αμερικανικής Ψυχιατρικής Εταιρείας (APA's), πέμπτη έκδοση (DSM-5).

Συνιστάται: