Logo el.boatexistence.com

Όταν ένα μικρό παιδί ξυπνά ουρλιάζοντας;

Πίνακας περιεχομένων:

Όταν ένα μικρό παιδί ξυπνά ουρλιάζοντας;
Όταν ένα μικρό παιδί ξυπνά ουρλιάζοντας;

Βίντεο: Όταν ένα μικρό παιδί ξυπνά ουρλιάζοντας;

Βίντεο: Όταν ένα μικρό παιδί ξυπνά ουρλιάζοντας;
Βίντεο: Όταν ζητάς πρωινό από τη μανα (Μεγάλο VS Μικρό παιδί) #comedy #funny 2024, Ενδέχεται
Anonim

Ο νυχτερινός τρόμος εμφανίζεται συνήθως σε παιδιά από ένα έως οκτώ ετών. Θα ξέρετε ότι είναι νυχτερινός τρόμος γιατί συνήθως μεταξύ μία έως δύο ώρες αφότου το παιδί σας πάει για ύπνο, θα ξυπνήσει ουρλιάζοντας και η κραυγή διαρκεί έως και 30 λεπτά.

Γιατί το μικρό μου ξυπνάει ουρλιάζοντας;

Οι νυχτερινοί τρόμοι προκαλούνται συχνά από μεγάλες αλλαγές που προκαλούν άγχος στην οικογένειά σας, τις οποίες αντιμετωπίζετε πολύ. Η κύρια αιτία είναι η στέρηση ύπνου γενικά. Η υπνική άπνοια και οι πυρετοί μπορούν επίσης να προκαλέσουν νυχτερινούς τρόμους. Σκεφτείτε το ενδεχόμενο να καταγράψετε όταν το παιδί σας ξυπνά ουρλιάζοντας για να δείτε αν μπορείτε να δείτε κάποιο μοτίβο.

Πώς σταματάς τους νυχτερινούς τρόμους στα νήπια;

Εάν οι τρόμοι ύπνου είναι πρόβλημα για εσάς ή το παιδί σας, ακολουθούν μερικές στρατηγικές που πρέπει να δοκιμάσετε:

  1. Κοιμηθείτε επαρκώς. Η κούραση μπορεί να συμβάλει σε τρόμους ύπνου. …
  2. Κάντε μια τακτική, χαλαρωτική ρουτίνα πριν τον ύπνο. …
  3. Κάντε το περιβάλλον ασφαλές. …
  4. Βάλτε το άγχος στη θέση του. …
  5. Προσφέρετε άνεση. …
  6. Αναζητήστε ένα μοτίβο.

Τι κάνετε όταν το παιδί σας ξυπνάει ουρλιάζοντας;

Ο καλύτερος τρόπος για να χειριστείτε έναν νυχτερινό τρόμο είναι να τον περιμένετε υπομονετικά και να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας δεν θα πληγωθεί αν τρυπήσει. Τα παιδιά συνήθως θα ηρεμήσουν και θα επιστρέψουν για ύπνο μόνα τους σε λίγα λεπτά. Είναι καλύτερο να μην προσπαθείτε να ξυπνήσετε τα παιδιά κατά τη διάρκεια ενός νυχτερινού τρόμου.

Πότε πρέπει να ανησυχώ για τους νυχτερινούς τρόμους;

Ωστόσο, συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν υπάρχουν τρόμοι ύπνου: Γίνετε πιο συχνοί. Διαταράσσετε τακτικά τον ύπνο του ατόμου με υπνικούς τρόμους ή άλλων μελών της οικογένειας. Οδηγήστε σε ανησυχίες για την ασφάλεια ή τραυματισμό.

Συνιστάται: