Χωρίς εμπιστοσύνη, μια σχέση δεν θα διαρκέσει Η εμπιστοσύνη είναι ένας από τους ακρογωνιαίους λίθους οποιασδήποτε σχέσης - χωρίς αυτήν, δύο άνθρωποι δεν μπορούν να είναι άνετοι μεταξύ τους και η σχέση δεν θα έχει σταθερότητα. … Η εμπιστοσύνη χτίζεται σιγά-σιγά καθώς μαθαίνουμε για τον σύντροφό μας και γίνονται προβλέψιμοι για εμάς.
Μπορείς να αγαπάς χωρίς εμπιστοσύνη;
Αν δεν εμπιστεύεσαι έναν άνθρωπο, πώς μπορείς να τον αγαπήσεις; Η εμπιστοσύνη προηγείται της αγάπης; μπορούμε να αγαπήσουμε αληθινά μόνο κάποιον που μπορούμε να εμπιστευτούμε. Η εμπιστοσύνη είναι κάτι που κερδίζεται με πράξεις. … Εάν κάποιος μπορεί να σπάσει την εμπιστοσύνη σας με οποιονδήποτε τρόπο, σχήμα ή μορφή, δεν είναι αληθινή αγάπη.
Μπορεί μια σχέση να επιβιώσει από την έλλειψη εμπιστοσύνης;
Σε άλλα ακόμη χειρότερα σενάρια, υπάρχει εξαπάτηση. Αυτή η έλλειψη εμπιστοσύνης οδήγησε τον σύντροφό σας σε κάποιον άλλο, σε κάποιον που θα μπορούσε να βρει παρηγοριά, και η μοναξιά του επικράτησε, οδηγώντας σε ακόμα περισσότερο πόνο. Είναι τρομερό, αλλά δεν θα υπάρξει αίσιο τέλος σε σχέσεις χωρίς εμπιστοσύνη.
Πώς μπορεί να συνεχιστεί μια σχέση χωρίς εμπιστοσύνη;
Ακολουθούν επτά τρόποι για να οικοδομήσετε προληπτικά εμπιστοσύνη στη σχέση σας
- Αναγνωρίστε τα συναισθήματά σας και εξασκηθείτε στο να είστε ευάλωτοι με μικρά βήματα Δημιουργήστε εμπιστοσύνη στο να είστε πιο ανοιχτοί με τον σύντροφό σας. …
- Να είστε ειλικρινείς και να επικοινωνείτε για βασικά ζητήματα στη σχέση σας. …
- Αμφισβητήστε τις δύσπιστες σκέψεις.
Τι συμβαίνει εάν μια σχέση στερείται εμπιστοσύνης;
Η σπασμένη εμπιστοσύνη στις σχέσεις οδηγεί σε κατάθλιψη, άγχος και ανασφάλεια. Η σχέση μπορεί να υποφέρει από έλλειψη οικειότητας. Η έλλειψη εμπιστοσύνης σε μια σχέση ανοίγει την πόρτα σε ένα σωρό άλλα προβλήματα που, αν αφεθούν άλυτα, μπορεί να καταστρέψουν ό,τι έχει απομείνει.
