Στο μετρικό σύστημα, 1000 χιλιοστόγραμμα (mg) είναι μονάδα μάζας ίση με 1 γραμμάριο και 1000 μικρογραμμάρια (mcg) είναι ίσα με 1 χιλιοστόγραμμα (mg) και θα να είστε το ίδιο ανεξάρτητα από το τι μετράτε.
Τι είναι μεγαλύτερα μικρογραμμάρια ή χιλιοστόγραμμα;
Ένα χιλιοστόγραμμο είναι ένα χιλιοστό του γραμμαρίου και χίλια μικρογραμμάρια. … Ένα μικρογραμμάριο είναι ένα εκατομμυριοστό του γραμμαρίου και ένα χιλιοστό του χιλιοστού. Συνήθως συντομεύεται ως mcg ή ug. Το Mcg και το ug είναι το ίδιο.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ mcg και mg σε βιταμίνες;
mcg: μικρογραμμάριο. Ένα εκατομμυριοστό του ενός γραμμαρίου. mg: χιλιοστόγραμμα. Ένα χιλιοστό του ενός γραμμαρίου.
Πόσα mg είναι 400 μικρογραμμάρια;
Η συνιστώμενη δόση φυλλικού οξέος για τις περισσότερες γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία είναι 400 mcg ή 0,4mg.
Είναι τα 400 mcg ίδια με 1 mg;
Πόσο Φολικό Οξύ χρειάζομαι; Μια γυναίκα σε αναπαραγωγική ηλικία χρειάζεται 400 μικρογραμμάρια φυλλικού οξέος κάθε μέρα. Αλλά δεν θα πρέπει να παίρνει περισσότερο από 1 χιλιοστόγραμμο (1000 mcg=1 mg.) ημερησίως εκτός εάν σας το πει ο γιατρός ή ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης.