Logo el.boatexistence.com

Όταν η καρδιά δεν αντλεί αρκετό αίμα;

Πίνακας περιεχομένων:

Όταν η καρδιά δεν αντλεί αρκετό αίμα;
Όταν η καρδιά δεν αντλεί αρκετό αίμα;

Βίντεο: Όταν η καρδιά δεν αντλεί αρκετό αίμα;

Βίντεο: Όταν η καρδιά δεν αντλεί αρκετό αίμα;
Βίντεο: Ποια συμπτώματα δείχνουν συσσώρευση υγρού στον πνεύμονα 2024, Ενδέχεται
Anonim

Καρδιακή ανεπάρκεια - μερικές φορές γνωστή ως συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια - εμφανίζεται όταν ο καρδιακός μυς δεν αντλεί αίμα όπως θα έπρεπε. Όταν συμβαίνει αυτό, το αίμα συχνά ανεβαίνει και μπορεί να συσσωρευτεί υγρό στους πνεύμονες, προκαλώντας δύσπνοια.

Πώς καταλαβαίνετε ότι η καρδιά σας δεν αντλεί αρκετό αίμα;

Καρδιακή ανεπάρκεια είναι μια κατάσταση κατά την οποία η καρδιά σας δεν μπορεί να αντλήσει αρκετό αίμα για να καλύψει τις ανάγκες του σώματός σας. Τα βασικά συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν δύσπνοια, ξηρό βήχα, αύξηση βάρους, πρήξιμο και κόπωση. Η καρδιακή ανεπάρκεια συμβαίνει όταν η καρδιά δεν μπορεί να αντλήσει αρκετό αίμα και οξυγόνο για να υποστηρίξει άλλα όργανα στο σώμα σας.

Τι σημαίνει όταν η καρδιά σου χτυπάει χαμηλά;

Σημαίνει ότι ο φυσικός βηματοδότης της καρδιάς δεν λειτουργεί σωστά ή ότι οι ηλεκτρικές οδοί της καρδιάς διαταράσσονται Μερικές φορές, η καρδιά χτυπά τόσο αργά που δεν αντλεί αρκετό αίμα για να καλύψει τις ανάγκες του οργανισμού. Αυτό μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα, όπως ζάλη ή αδυναμία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή.

Πώς μπορώ να κάνω την καρδιά μου να αντλεί περισσότερο αίμα;

7 ισχυροί τρόποι για να δυναμώσετε την καρδιά σας

  1. Κινηθείτε. Η καρδιά σας είναι ένας μυς και, όπως με κάθε μυ, η άσκηση είναι αυτή που την ενισχύει. …
  2. Κόψτε το κάπνισμα. Η διακοπή του καπνίσματος είναι δύσκολη. …
  3. Χάστε βάρος. Η απώλεια βάρους είναι κάτι περισσότερο από δίαιτα και άσκηση. …
  4. Τρώτε τροφές υγιεινές για την καρδιά. …
  5. Μην ξεχάσετε τη σοκολάτα. …
  6. Μην τρώτε υπερβολικά. …
  7. Μην αγχώνεσαι.

Ποιες 3 τροφές λένε οι καρδιολόγοι να αποφεύγεις;

Εδώ είναι οκτώ από τα στοιχεία στις λίστες τους:

  • Μπέικον, λουκάνικα και άλλα επεξεργασμένα κρέατα. Ο Hayes, ο οποίος έχει οικογενειακό ιστορικό στεφανιαίας νόσου, είναι χορτοφάγος. …
  • Πατατάκια και άλλα επεξεργασμένα, συσκευασμένα σνακ. …
  • Επιδόρπιο. …
  • Πολλή πρωτεΐνη. …
  • Fast food. …
  • Ενεργειακά ποτά. …
  • Προστέθηκε αλάτι. …
  • έλαιο καρύδας.

Συνιστάται: