Logo el.boatexistence.com

Μπορείς να αποτρέψεις μια ουρολοίμωξη;

Πίνακας περιεχομένων:

Μπορείς να αποτρέψεις μια ουρολοίμωξη;
Μπορείς να αποτρέψεις μια ουρολοίμωξη;

Βίντεο: Μπορείς να αποτρέψεις μια ουρολοίμωξη;

Βίντεο: Μπορείς να αποτρέψεις μια ουρολοίμωξη;
Βίντεο: Ποίημα στους φίλους - Χόρχε Λουίς Μπόρχες 2024, Ενδέχεται
Anonim

Πίνετε άφθονο νερό και ανακουφίζεστε συχνά. Ο απλούστερος τρόπος για να αποτρέψετε μια ουρολοίμωξη είναι για να ξεπλύνετε τα βακτήρια από την ουροδόχο κύστη και το ουροποιητικό σύστημα προτού ξεκινήσει. Εάν είστε καλά ενυδατωμένοι, θα είναι δύσκολο να παραμείνετε πολύ χωρίς ούρηση.

Πώς θα απαλλαγείτε από μια επερχόμενη ουρολοίμωξη;

Για τη θεραπεία μιας ουρολοίμωξης χωρίς αντιβιοτικά, οι άνθρωποι μπορούν να δοκιμάσουν τις ακόλουθες οικιακές θεραπείες:

  1. Μείνετε ενυδατωμένοι. Μοιραστείτε το στο Pinterest Το να πίνετε νερό τακτικά μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση μιας ουρολοίμωξης. …
  2. Ουρήστε όταν παραστεί ανάγκη. …
  3. Πιείτε χυμό cranberry. …
  4. Χρησιμοποιήστε προβιοτικά. …
  5. Λάβετε αρκετή βιταμίνη C. …
  6. Σκουπίστε από μπροστά προς τα πίσω. …
  7. Ασκήστε καλή σεξουαλική υγιεινή.

Πώς αποτρέπετε μια ουρολοίμωξη όταν αισθάνεστε ότι εμφανίζεται;

Πώς να αποτρέψετε τις ουρολοιμώξεις

  1. Αδειάζετε συχνά την κύστη σας μόλις αισθανθείτε την επιθυμία να πάτε και να την αδειάσετε εντελώς.
  2. Σκουπίστε από μπροστά προς τα πίσω.
  3. Μην χρησιμοποιείτε γυναικεία προϊόντα περιποίησης με άρωμα – απλώς προκαλούν ερεθισμό.
  4. Πάντα κατουρείτε πριν και μετά το σεξ.
  5. Φορέστε μόνο βαμβακερά εσώρουχα και φαρδιά ρούχα όσο το δυνατόν περισσότερο.

Είναι δυνατόν να ξεπλυθεί μια ουρολοίμωξη;

Συνιστάται στους ασθενείς με ουρολοίμωξη (UTI) να πίνουν έξι έως οκτώ ποτήρια (1,5 έως 2 λίτρα) νερό κάθε μέρα για να ξεπλύνουν τη λοίμωξη από τα ούρα Σύστημα. Ο καλύτερος τρόπος για να απομακρύνετε τη λοίμωξη από το σύστημα είναι να πίνετε υγρά έως ότου τα ούρα είναι καθαρά και η ροή είναι δυνατή.

Είναι κακό να αγνοείς την ουρολοίμωξη;

Ο κύριος κίνδυνος που σχετίζεται με τις μη θεραπευμένες ουρολοιμώξεις είναι ότι η λοίμωξη μπορεί να εξαπλωθεί από την ουροδόχο κύστη στον έναν ή και στους δύο νεφρούς Όταν τα βακτήρια επιτίθενται στους νεφρούς, μπορούν να προκαλέσουν βλάβη που θα μειώσει μόνιμα νεφρική λειτουργία. Σε άτομα που έχουν ήδη νεφρικά προβλήματα, αυτό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο νεφρικής ανεπάρκειας.

Συνιστάται: