Γνωστό και ως κεφαλοστάσιο, το Sirsasana βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στοτου τριχωτού της κεφαλής που βοηθά στη μείωση της τριχόπτωσης, την αραίωση των μαλλιών και τη φαλάκρα. Αυτή η ασάνα βοηθά στην ανάπτυξη νέων μαλλιών και αποτρέπει το γκριζάρισμα των μαλλιών. Βοηθά τους αδρανείς θύλακες της τρίχας να φτάσουν τη μέγιστη αναπτυξιακή τους ικανότητα και έτσι να βελτιώσουν την ανάπτυξη των μαλλιών.
Μπορεί η κεφαλή να προκαλέσει τριχόπτωση;
Η τριχόπτωση μπορεί να προκληθεί από κακή κυκλοφορία του αίματος στοστο τριχωτό της κεφαλής και οι κεφαλές αυξάνουν τη ροή του αίματος σε αυτήν την περιοχή.
Είναι βλαβερές οι κεφαλές για το κεφάλι σας;
Αντιστροφή της πραγματικότητάς σας. Το Headstand (Sirsasana) έχει ονομαστεί ο «βασιλιάς όλων των στάσεων της γιόγκα» επειδή είναι τόσο ωφέλιμο για όσους το κάνουν καθημερινά. Αλλά για τους γιόγκι που το κάνουν λάθος, μπορεί να προκαλέσει άμεση ή σταδιακή βλάβη στον αυχένα και τη σπονδυλική στήλη.
Το κρεμασμένο ανάποδα θα βοηθήσει στην ανάπτυξη των μαλλιών;
Γνωστή ως η μέθοδος της αναστροφής, το κρέμασμα ανάποδα πιστεύεται ότι διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών επειδή αυξάνει τη ροή του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής. Το αίμα είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά που θρέφουν το τριχωτό της κεφαλής. Έτσι, με τη θρέψη, οι υποστηρικτές αυτής της τεχνικής πιστεύουν ότι τα μαλλιά είναι πιθανό να μεγαλώσουν πιο γρήγορα.
Είναι υγιή τα στηρίγματα κεφαλής;
Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος Η ανάποδη κίνηση κάνοντας αναστροφές αντιστρέφει τη ροή του αίματος και αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος σε όλα τα μέρη του σώματος, ειδικά στον εγκέφαλο. … Διεγείρει τη ροή του αίματος σε ολόκληρο το σώμα και δίνει ώθηση στην ενέργεια. Είναι επίσης εξαιρετικά για να σας κάνουν πιο εγρήγορση και να βελτιώσετε την εστίασή σας.
