Logo el.boatexistence.com

Γιατί η περίοδος είναι πολύ αργά;

Πίνακας περιεχομένων:

Γιατί η περίοδος είναι πολύ αργά;
Γιατί η περίοδος είναι πολύ αργά;

Βίντεο: Γιατί η περίοδος είναι πολύ αργά;

Βίντεο: Γιατί η περίοδος είναι πολύ αργά;
Βίντεο: Η περίοδος & ο κύκλος σου, σε ένα βίντεο! 2024, Ενδέχεται
Anonim

Ο κύκλος σας Η απώλεια ή η καθυστερημένη περίοδος συμβαίνουν για πολλούς λόγους εκτός από την εγκυμοσύνη. Οι κοινές αιτίες μπορεί να κυμαίνονται από ορμονικές ανισορροπίες έως σοβαρές ιατρικές παθήσεις Υπάρχουν επίσης δύο φορές στη ζωή μιας γυναίκας που είναι απολύτως φυσιολογικό η περίοδός της να είναι ακανόνιστη: όταν αρχίζει για πρώτη φορά και πότε ξεκινά η εμμηνόπαυση.

Πόση καθυστέρηση είναι φυσιολογική στις περιόδους;

Μια περίοδος που ξεκινά από μία έως τέσσερις ημέρες νωρίτερα ή αργότερα από το αναμενόμενο θεωρείται φυσιολογική. Οι περισσότερες περίοδοι διαρκούν από τρεις έως πέντε ημέρες, αλλά μια περίοδος οπουδήποτε μεταξύ τριών και επτά ημερών θεωρείται επίσης φυσιολογική.

Τι να κάνετε αν δεν έρχονται περίοδοι;

8 Οικιακές θεραπείες που υποστηρίζονται από την επιστήμη για ακανόνιστες περιόδους

  1. Ασκήστε γιόγκα. Κοινοποιήστε στο Pinterest. …
  2. Διατηρήστε ένα υγιές βάρος. Οι αλλαγές στο βάρος σας μπορεί να επηρεάσουν την περίοδό σας. …
  3. Ασκηθείτε τακτικά. …
  4. Μυρίστε τα πράγματα με τζίντζερ. …
  5. Προσθέστε λίγη κανέλα. …
  6. Λάβετε την καθημερινή σας δόση βιταμινών. …
  7. Πίνετε μηλόξυδο καθημερινά. …
  8. Φάτε ανανά.

Είναι ανθυγιεινό αν καθυστερήσει η περίοδός σου;

Περίπου εννέα έως 14 τοις εκατό των γυναικών στις Ηνωμένες Πολιτείες επηρεάζονται από διαταραχές της εμμήνου ρύσεως. Με εξαίρεση το να χάσετε περίοδο ενώ λαμβάνετε ορισμένα αντισυλληπτικά, δεν είναι φυσιολογικό να μείνετε χωρίς περίοδο για αρκετούς μήνες και μπορεί να είναι επιβλαβές για την υγεία σας. Επισκεφτείτε το γιατρό σας εάν οι περίοδοι που χάσατε επιμένουν.

Είναι φυσιολογικό να παραλείπετε περίοδο;

Προσπαθήστε να μην φρικάρετε. Είναι φυσιολογικό να χάνετε περίοδο μία φορά στο τόσο. Θα μπορούσε απλώς να είναι η απόκριση του σώματός σας στο στρες ή στις αλλαγές στις διατροφικές σας συνήθειες ή στην άσκηση. Αλλά μερικές φορές, μπορεί επίσης να είναι σημάδι ενός μεγαλύτερου προβλήματος.

Συνιστάται: