Σπιτικές θεραπείες
- Χρησιμοποιήστε υγραντήρα ή ατμοποιητή.
- Κάντε πολύωρο ντους ή εισπνεύστε ατμό από μια κατσαρόλα με ζεστό (αλλά όχι πολύ ζεστό) νερό.
- Πίνετε πολλά υγρά. …
- Χρησιμοποιήστε ένα ρινικό σπρέι φυσιολογικού ορού. …
- Δοκιμάστε ένα δοχείο Neti, ρινικό πλύσιμο ή σύριγγα με βολβό. …
- Τοποθετήστε μια ζεστή, υγρή πετσέτα στο πρόσωπό σας. …
- Στηρίξτε τον εαυτό σας. …
- Αποφύγετε τις χλωριωμένες πισίνες.
Τι μπορώ να πιω για να απαλλαγώ από τη συμφόρηση;
Υπάρχουν αρκετές σπιτικές θεραπείες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανακούφιση και τη θεραπεία της συμφόρησης στο στήθος
- Λεμόνι και μέλι- Ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού, μια κουταλιά της σούπας μέλι και ένα ποτήρι ζεστό νερό και πιείτε το ως τσάι. …
- Γαργάρες με αλμυρό νερό- Οι γαργάρες με ζεστό αλατόνερο βοηθούν στην απομάκρυνση της βλέννας από την αναπνευστική οδό.
Πώς πρέπει να κοιμάμαι με βουλωμένη μύτη;
Για να κοιμάστε καλύτερα με βουλωμένη μύτη:
- Στηρίξτε το κεφάλι σας με επιπλέον μαξιλάρια. …
- Δοκιμάστε τα καλύμματα κλινοσκεπασμάτων. …
- Τοποθετήστε έναν υγραντήρα στο δωμάτιό σας. …
- Χρησιμοποιήστε ρινικό ξέβγαλμα με φυσιολογικό ορό ή σπρέι. …
- Ενεργοποιήστε ένα φίλτρο αέρα. …
- Φορέστε ρινική ταινία κατά τη διάρκεια του ύπνου. …
- Πίνετε άφθονο νερό, αλλά αποφύγετε το αλκοόλ. …
- Πάρτε το φάρμακο αλλεργίας σας το βράδυ.
Το Covid 19 προκαλεί βλέννα κόλπων;
Μπορεί ο Covid-19 να προκαλέσει μόλυνση κόλπων; Το COVID-19 είναι μια ασθένεια που μπορεί να προκαλέσει αυτό που οι γιατροί αποκαλούν λοίμωξη της αναπνευστικής οδού. Μπορεί να επηρεάσει την ανώτερη αναπνευστική οδό (ιγμόρεια, μύτη και λαιμό) ή την κατώτερη αναπνευστική οδό (τρέφος και πνεύμονες). Δεν υπάρχουν ακόμη πληροφορίες σχετικά με το εάν ο COVID-19 προκαλεί ιγμορίτιδα
Πώς καταλαβαίνετε ότι μια λοίμωξη του κόλπου βελτιώνεται;
Ωστόσο, εάν βρίσκεστε κάπου μεταξύ της 7ης και της 11ης ημέρας, αυτό είναι που πρέπει να προσέχετε: Ο πυρετός έχει εξαφανιστεί εντελώς ή βελτιώνεται αισθητά. Η συμφόρηση και η έκκρισή σας προφανώς μειώνονται. Δεν νιώθετε τόσο κουρασμένοι όσο πριν από λίγες μέρες.