Ενώ το να θυμώνεις είναι ένα κοινό στοιχείο του να είσαι άνθρωπος, οι άνθρωποι με «κοντόθυμο» τείνουν να έχουν πιο δύσκολο χρόνο να ελέγξουν τον θυμό τους, κάτι που έχει ως αποτέλεσμα συχνές εκρήξεις. Ακριβώς επειδή είχατε πάντα μια κοντή ασφάλεια δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να αλλάξετε.
Μπορεί κάποιος με κακή διάθεση να αλλάξει;
Ένας άντρας με κακή διάθεση μπορεί να αλλάξει-αλλά μόνο αν είναι πρόθυμος να κάνει τη δουλειά. Για να αλλάξει, θα πρέπει να καταλάβει τι επιταχύνει τις εκρήξεις του, να αποφασίσει ποιους νέους τρόπους αντιμετώπισης είναι ανοιχτός στην προσπάθεια και να εξασκηθεί στην ανταπόκριση με νέο τρόπο.
Πώς συμπεριφέρεστε στους ανθρώπους με κοντόθυμο;
Αν κάποιος γνωρίζει ότι έχει προβλήματα ιδιοσυγκρασίας, υποστηρίξτε τον να ξεπεράσει αυτή τη συνήθεια. Μπορείτε να ενθαρρύνετε την καλή τους συμπεριφορά και να τους ζητήσετε να την παρακολουθούν μόνοι τους. Επιπλέον, μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν ορισμένες τεχνικές, όπως διαλογισμό και/ή προπόνηση που μπορεί να επιτρέψουν μια πιο παραγωγική διέξοδο για τον θυμό.
Είναι η κοντόθυμη χαρακτηριστικό γνώρισμα προσωπικότητας;
Ένα εκπληκτικά μεγάλο ποσοστό ανθρώπων δεν συνειδητοποιεί ότι οι κοντόθυμοι συνήθως συνδέονται με άλλα χαρακτηριστικά και χαρακτηριστικά της προσωπικότητας. … Η σύντομη ιδιοσυγκρασία είναι γενικά συνδέεται με το πάθος, τις δυνατές προσωπικότητες και την επιθυμία για απόκρυψη άλλων συναισθημάτων.
Είναι η ιδιοσυγκρασία σας μέρος της προσωπικότητάς σας;
Όταν οι ιδιοσυγκρασίες ξεσπούν
Μερικά από αυτά μπορεί να είναι άγχος: Τα άτομα που βρίσκονται υπό μεγάλη πίεση τείνουν να θυμώνουν πιο εύκολα. Μέρος του μπορεί να είναι η προσωπικότητά σας: Εσείς μπορεί να είστε κάποιος που νιώθει έντονα τα συναισθήματά σας ή τείνει να ενεργεί παρορμητικά ή να χάνει τον έλεγχο.
