Εάν έχετε μια απλή εγκυμοσύνη, δεν υπάρχει λόγος να αρχίσετε να εκπέμπετε με το χέρι πρωτόγαλα, το πλούσιο πρώτο σας μητρικό γάλα, πριν γεννήσετε. Το πρωτόγαλα είναι γεμάτο με θρεπτικά συστατικά και αντισώματα που τρέφουν το μωρό σας και το προστατεύουν από ασθένειες.
Μπορείτε να συλλέξετε πρωτόγαλα πριν τη γέννηση;
Μπορεί επίσης να αναφέρεται ως «συλλογή πρωτογάλακτος» και υποστηρίζεται από ορισμένα καταπιστεύματα του NHS. Συνήθως συνιστάται στις μητέρες να περιμένουν μέχρι περίπου 36 εβδομάδες πριν ξεκινήσουν την προγεννητική έκφραση Οι μητέρες που κάνουν πολλαπλούς τοκετούς μπορεί μερικές φορές να ξεκινήσουν νωρίτερα καθώς είναι πιο πιθανό να γεννήσουν νωρίτερα.
Πόσο πρωτόγαλα συλλέγετε πριν τη γέννηση;
Προγεννητικά, θα χρειαστεί να εκφραστείτε μόνο για τρία έως πέντε λεπτά - μόνο μέχρι να έχετε μερικές σταγόνες πρωτόγαλα. Μπορεί να μην φαίνεται πολύ, αλλά το πρώτο τάισμα ενός μωρού είναι όχι περισσότερο από ένα κουταλάκι του γλυκού πρωτόγαλα Εκφράζοντας έως και τρεις φορές την ημέρα, μπορείτε να εκφραστείτε αρκετά για ένα τάισμα.
Πόσο σύντομα πριν από τη γέννηση παράγετε πρωτόγαλα;
Μολονότι η παραγωγή πρωτογάλακτος ξεκινά ήδη από τη 16η εβδομάδα της κύησης και θα πρέπει να αρχίσει να εκφράζεται αμέσως μετά τη γέννηση (με ορισμένες μητέρες που παρουσιάζουν ακόμη και περιστασιακή διαρροή αργότερα στην εγκυμοσύνη), η εμφάνισή του και η σύνθεση διαφέρει σημαντικά από το μητρικό γάλα αργότερα.
Πρέπει να πάρω πρωτόγαλα στις 38 εβδομάδες;
Ορισμένες γυναίκες διαρρέουν μερικές σταγόνες πρωτογάλακτος ήδη από το δεύτερο τρίμηνο, αλλά είναι πιο συχνό κατά τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, αν όχι καθόλου. Εάν έχετε διαρροή, μπορεί να παρατηρήσετε μικρές κίτρινες ή πορτοκαλί κουκκίδες στο εσωτερικό των φλιτζανιών του σουτιέν σας.