Logo el.boatexistence.com

Ποιος πρέπει να παίρνει οξείδιο του μαγνησίου;

Πίνακας περιεχομένων:

Ποιος πρέπει να παίρνει οξείδιο του μαγνησίου;
Ποιος πρέπει να παίρνει οξείδιο του μαγνησίου;

Βίντεο: Ποιος πρέπει να παίρνει οξείδιο του μαγνησίου;

Βίντεο: Ποιος πρέπει να παίρνει οξείδιο του μαγνησίου;
Βίντεο: Πότε πρέπει να κόψω το μαγνήσιο #μαγνήσιο #διατροφή #δίαιτα #συμπληρώματα #συμπλήρωμα #κετο #επιλογή 2024, Ενδέχεται
Anonim

Αυτό το φάρμακο είναι ένα συμπλήρωμα μετάλλων που χρησιμοποιείται για την πρόληψη και τη θεραπεία χαμηλών ποσοτήτων μαγνησίου στο αίμα. Ορισμένες μάρκες χρησιμοποιούνται επίσης για τη θεραπεία συμπτωμάτων υπερβολικού οξέος στομάχου, όπως στομαχικές διαταραχές, καούρα και δυσπεψία με οξύ.

Σε τι είναι καλό το οξείδιο του μαγνησίου;

Το οξείδιο του μαγνησίου μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία ημικρανίας και δυσκοιλιότητας, στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, στη βελτίωση της διαχείρισης του σακχάρου στο αίμα και στη μείωση των επιπέδων στρες και άγχους σε ορισμένους πληθυσμούς.

Γιατί ένας γιατρός θα συνταγογραφούσε οξείδιο του μαγνησίου;

Το οξείδιο του μαγνησίου μπορεί να χρησιμοποιηθεί για διαφορετικούς λόγους. Μερικοί άνθρωποι το χρησιμοποιούν ως αντιόξινο για να ανακουφίσουν την καούρα, το ξινό στομάχι ή την όξινη δυσπεψία. Το οξείδιο του μαγνησίου μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως καθαρτικό για βραχυπρόθεσμη, ταχεία κένωση του εντέρου (πριν από τη χειρουργική επέμβαση, για παράδειγμα).

Είναι το οξείδιο του μαγνησίου καλό για το άγχος;

Έρευνες υποδηλώνουν ότι η λήψη μαγνησίου για το άγχος μπορεί να λειτουργήσει καλά. Μελέτες έχουν δείξει ότι τα συναισθήματα φόβου και πανικού μπορούν να μειωθούν σημαντικά με μεγαλύτερη πρόσληψη μαγνησίου και τα καλά νέα είναι ότι τα αποτελέσματα δεν περιορίζονται στη γενικευμένη αγχώδη διαταραχή.

Αξίζει να παίρνετε το οξείδιο του μαγνησίου;

Όπως και άλλοι τύποι μαγνησίου, το οξείδιο του μαγνησίου έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Όταν χρησιμοποιείται τακτικά, το οξείδιο του μαγνησίου μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση των χαμηλών επιπέδων μαγνησίου, στην ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα, στη διαχείριση της κατάθλιψης, στη θεραπεία της ημικρανίας και πολλά άλλα.

Συνιστάται: