Φορώντας ένα μονό, οι κριτές μπορούν να ελέγξουν ξεκάθαρα την κίνηση του αθλητή και να καθορίσουν εάν θα δώσουν ή όχι πάσα ή αποτυχία. Ωστόσο, τα μονά μπορεί επίσης να δώσουν στους ανυψωτές ένα αθλητικό πλεονέκτημα επειδή είναι συμπιεστικά.
Βοηθούν τα μονόκλινα στην άρση;
Εστιάστε στο να σηκώνετε περισσότερο βάρος και να αναπτύξετε καλύτερη φόρμα αντί να αποσπάτε την προσοχή σας με το να ντρέπεστε. Μπορεί να μην σας αρέσει να φοράτε single, αλλά αν ο στόχος σας είναι ο ανταγωνισμός, δεν έχετε πολλές επιλογές. … Σε έναν διαγωνισμό, έχετε μεγαλύτερα πράγματα για να ανησυχείτε, όπως πόσο βάρος σηκώνετε.
Γιατί οι αρσιβαρίστες πρέπει να φορούν μονά;
Ο λόγος που πρέπει να φορέσετε ένα μονό άρσης βαρών είναι ότι ταιριάζουν με τη φόρμα και επιτρέπουν στους κριτές να αξιολογούν τη φόρμα και την κίνηση ξεκάθαρα. Προτού διαγωνιστείτε, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι δεν είναι όλα τα σινγκλ νόμιμα ή δεν παρέχουν επαρκή υποστήριξη.
Τα σινγκλ εκτείνονται;
Τα singlet θα τεντώσουν ένα άγγιγμα μετά από λίγη φθορά, αλλά δεν θα είναι αξιοσημείωτο. Αυτό έρχεται σε αντίθεση με μια ζώνη άρσης ισχύος, η οποία απαιτεί μια περίοδο διακοπής 1-3 μηνών.
Τι κάνουν τα singles;
Άνδρες και γυναίκες φορούν συχνά εφαρμοστά εσώρουχα για να να κρύψουν «χτυπήματα και χτυπήματα» κάτω από τα ρούχα τους. που παρέχει μια πολύ πιο ομαλή, πιο ομοιόμορφη εμφάνιση κάτω από οποιοδήποτε πουκάμισο, μπλούζα ή φόρεμα.
