Logo el.boatexistence.com

Από τι είναι η σαντιγί;

Πίνακας περιεχομένων:

Από τι είναι η σαντιγί;
Από τι είναι η σαντιγί;

Βίντεο: Από τι είναι η σαντιγί;

Βίντεο: Από τι είναι η σαντιγί;
Βίντεο: Πώς φτιάχνουμε σαντιγί | Άκης Πετρετζίκης 2024, Ενδέχεται
Anonim

Η σαντιγί είναι μια παρακμιακή προσθήκη σε πίτες, ζεστή σοκολάτα και πολλές άλλες γλυκές λιχουδιές. Παραδοσιακά φτιάχνεται χτυπώντας την παχύρρευστη κρέμα με ένα σύρμα ήμίξερ μέχρι να γίνει ελαφριά και αφράτη. Για επιπλέον γεύση, η σαντιγί μπορεί επίσης να περιλαμβάνει συστατικά όπως ζάχαρη άχνη, βανίλια, καφέ, ξύσμα πορτοκαλιού ή σοκολάτα.

Ποια είναι τα 2 βασικά υλικά στη σαντιγί ?

Πώς να φτιάξετε σπιτική σαντιγί

  • Ξεκινήστε με κρύα παχύρρευστη κρέμα. Όσο πιο κρύα είναι η κρέμα, τόσο πιο εύκολο και πιο επιτυχημένο θα χτυπήσει. …
  • Χτυπάμε την παχύρρευστη κρέμα, τη ζάχαρη και τη βανίλια μαζί σε μέτρια προς υψηλή ταχύτητα. …
  • Μην φύγετε μακριά! …
  • Αναζητήστε μεσαίες κορυφές.

Γιατί η σαντιγί είναι κακή για εσάς;

Η σπιτική σαντιγί περιέχει περίπου οκτώ θερμίδες ανά κουταλιά της σούπας, συν ένα γραμμάριο λίπος και σχεδόν μισό γραμμάριο ζάχαρη. Και πάλι, αυτό δεν είναι τρομερό από μόνο του - αλλά όταν χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με τρόφιμα που είναι ήδη φορτωμένα με υπερβολική ζάχαρη και θερμίδες, απλώς τα κάνει χειρότερα

Ποια είναι η πιο υγιεινή σαντιγί;

Truwhip, μια πιο θρεπτική σαντιγί, έχει πολλά κύρια χαρακτηριστικά, όπως το γεγονός ότι στην καρδιά του δεν είναι ένα ψεύτικο σιροπιαστό λάδι. Δεν έχει υδρογονωμένα έλαια ή σιρόπι καλαμποκιού υψηλής περιεκτικότητας σε φρουκτόζη και χωρίς γλουτένη, μη ΓΤΟ και kosher.

Είναι εντάξει να πίνεις σαντιγί;

Η βαριά σαντιγί είναι γεμάτη βιταμίνες και μέταλλα που προάγουν την υγεία. Ωστόσο, είναι πολύ υψηλό σεθερμίδες και μπορεί να συμβάλει στην αύξηση βάρους εάν καταναλώνετε υπερβολική ποσότητα.

Συνιστάται: