Logo el.boatexistence.com

Πώς μπορώ να επαναφέρω το φαγητό μετά από εκκολπωματίτιδα;

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς μπορώ να επαναφέρω το φαγητό μετά από εκκολπωματίτιδα;
Πώς μπορώ να επαναφέρω το φαγητό μετά από εκκολπωματίτιδα;

Βίντεο: Πώς μπορώ να επαναφέρω το φαγητό μετά από εκκολπωματίτιδα;

Βίντεο: Πώς μπορώ να επαναφέρω το φαγητό μετά από εκκολπωματίτιδα;
Βίντεο: 🛑Ανάπιασμα Ενεργοποίηση Προζυμιού - Πώς να Επαναφέρω το Προζύμι | Alena Kitchen 2024, Ενδέχεται
Anonim

Οι ήπιες περιπτώσεις εκκολπωματίτιδας συνήθως αντιμετωπίζονται με αντιβιοτικά και μια δίαιτα χαμηλή σε φυτικές ίνες, ή η θεραπεία μπορεί να ξεκινήσει με μια περίοδο ανάπαυσης όπου δεν τρώτε τίποτα από το στόμα και μετά ξεκινήστε με καθαρίστε τα υγρά και μετά προχωρήστε σε μια δίαιτα χαμηλή σε φυτικές ίνες μέχρι να βελτιωθεί η κατάστασή σας. Οι πιο σοβαρές περιπτώσεις συνήθως απαιτούν νοσηλεία.

Πόσο καιρό μετά την εκκολπωματίτιδα μπορώ να φάω κανονικά;

Μπορείτε να αναρρώσετε πλήρως από την εκκολπωματίτιδα και να μην υποστείτε οξείες προσβολές στο μέλλον με τον σωστό συνδυασμό επιλογών διατροφής και τρόπου ζωής. Μπορεί να χρειαστούν λίγες μέρες ή μερικές εβδομάδες για να θεραπευτεί και να επιστρέψει στο «φυσιολογικό». Εν τω μεταξύ, ακολουθήστε μια δίαιτα διαυγών υγρών όταν χρειάζεται για να ξεκουραστείτε το έντερο σας.

Πώς μπορώ να αρχίσω να τρώω ξανά μετά από εκκολπωματίτιδα;

Πρόοδος της θεραπείας για έξαρση της εκκολπωματίτιδας

Αποφύγετε να τρώτε για λίγες ώρες έως μία ημέρα Αρχίστε να ενσωματώνετε ζωμό, παγάκια, ζελέ, νερό, χυμός μήλου για λίγες μέρες. Όταν αρχίσετε να αισθάνεστε καλύτερα προσθέστε γιαούρτι, μήλο, ρύζι, μπανάνες, φρούτα χωρίς φλούδα.

Πώς εισάγετε τις φυτικές ίνες μετά την εκκολπωματίτιδα;

Ενώ με Εκκολπωματίτιδα:

Ακολουθήστε μια δίαιτα χαμηλή σε φυτικές ίνες (συνήθως 10-15 γραμμάρια φυτικών ινών την ημέρα) μέχρι να υποχωρήσουν οι εξάρσεις σας. Μόλις υποχωρήσουν τα συμπτώματα, προσθέστε σταδιακά τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες μία προς μία ξανά στη διατροφή (στόχος είναι να φτάσετε τα 30-35 γραμμάρια φυτικών ινών την ημέρα). Επίσης… Τρώτε μικρά συχνά γεύματα όλη την ημέρα (4-6 γεύματα/ημέρα).

Πόσο καιρό χρειάζεται για να επανέλθουμε στο φυσιολογικό μετά την εκκολπωματίτιδα;

Οι περισσότερες περιπτώσεις εκκολπωματίτιδας που αντιμετωπίζονται άμεσα θα βελτιωθούν σε 2 έως 3 ημέρες. Εάν ο γιατρός σας έχει συνταγογραφήσει αντιβιοτικά, πάρτε τα σύμφωνα με τις οδηγίες. Μην σταματήσετε να τα παίρνετε μόνο και μόνο επειδή αισθάνεστε καλύτερα.

Συνιστάται: