Πίνακας περιεχομένων:
- Ποιο είναι το χρονικό όριο για έναν Ironman 70,3;
- Ποιο είναι το καλύτερο Ironman 70.3 για αρχάριους;
- Μπορεί ένας αρχάριος να κάνει μισό Ironman;
- Ποιος είναι ο πιο αργός χρόνος του Ironman;
Βίντεο: Τι είναι καλή στιγμή για το Ironman 70.3;
2024 Συγγραφέας: Fiona Howard | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-10 06:35
Δεδομένου ότι ο Ironman είναι ένας εξαντλητικός αγώνας, οτιδήποτε κάτω από το όριο των 17 ωρών είναι ένα επίτευγμα. Για όσους ανήκουν στην ηλικιακή ομάδα 30-35, 13 ώρες για τους άνδρες και 14 ώρες για τις γυναίκες είναι ικανοποιητικές. Το ίδιο ισχύει και για τη σειρά Ironman 70.3. Για την ηλικιακή ομάδα 35-39, ένας καλός χρόνος είναι έξι ώρες για τους άνδρες και επτά για τις γυναίκες.
Ποιο είναι το χρονικό όριο για έναν Ironman 70,3;
Κάθε αθλητής πρέπει να ολοκληρώσει τον αγώνα εντός 8 ωρών και 30 λεπτών, ο οποίος μετράται από τον χρόνο έναρξης της προσωπικής κολύμβησης του αθλητή μέχρι τη στιγμή που ο αθλητής περάσει τη γραμμή τερματισμού. Η γραμμή τερματισμού κλείνει 8 ώρες 30 λεπτά μετά την ώρα έναρξης της κολύμβησης του τελευταίου αθλητή του IRONMAN®70.3®Bintan.
Ποιο είναι το καλύτερο Ironman 70.3 για αρχάριους;
Ironman 70.3 γαλοπούλα σημείωσε μερικούς από τους ταχύτερους χρόνους στην απόσταση 70.3, καθιστώντας το τεχνικά το πιο εύκολο ημίχρονο στο ημερολόγιο. Ενώ υπάρχουν και άλλες εκδηλώσεις όπου οι επαγγελματίες έχουν πάει πιο γρήγορα και πιθανώς και οι ηλικιακές ομάδες, ο συνολικός χρόνος από όλους τους συμμετέχοντες είναι ταχύτερος στην Τουρκία από οπουδήποτε αλλού.
Μπορεί ένας αρχάριος να κάνει μισό Ironman;
Αν ξεκινάτε από την προπόνηση μηδενικής αντοχής, τότε προγραμματίστε για τουλάχιστον 6 μήνες για να προπονηθείτε για μισό Ironman. Εάν κάνετε σταθερά κάποιο είδος προπόνησης αντοχής 4-5 φορές την εβδομάδα για 2 μήνες ή περισσότερο, τότε ίσως μπορείτε να προπονηθείτε για 3 μήνες για να ολοκληρώσετε το μισό σας Ironman.
Ποιος είναι ο πιο αργός χρόνος του Ironman;
Αλλά τι γίνεται με τους πιο αργούς αγώνες συνολικά; Αυτές οι διακρίσεις πηγαίνουν στις Φιλιππίνες, όπου βρίσκουμε τόσο το 70,3 όσο και το πλήρες σεμινάριο Ironman με τους πιο αργούς μέσους χρόνους τερματισμού: 6:45:27 και 14:31:02, αντίστοιχα. Μόνο ένα βορειοαμερικανικό γεγονός μπαίνει στη λίστα με τα πιο αργά ή τα πιο γρήγορα μαθήματα Ironman: Ironman St.
Συνιστάται:
Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για αναθεώρηση;
Η επιστήμη μάς λέει ότι η ιδανική στιγμή για να αναθεωρήσουμε όσα μάθατε είναι λίγο πριν αρχίσετε να τα ξεχάσετε Και επειδή οι αναμνήσεις γίνονται πιο δυνατές όσο περισσότερο τις ανακτάτε, θα πρέπει να περιμένει εκθετικά περισσότερο κάθε φορά – μετά από λίγα λεπτά, μετά μερικές ώρες, μετά μια μέρα και μετά μερικές ημέρες .
Είναι κάποια στιγμή ή κάποια στιγμή;
Sometime σημαίνει "κάποια στιγμή". Ως επίθετο, sometime σημαίνει επίσης "πρώην". Ορισμένος χρόνος σημαίνει "μια χρονική περίοδο" - συνήθως μια μεγάλη χρονική περίοδο. Υπάρχει διαφορά μεταξύ κάποια στιγμή και κάποια στιγμή;
Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να φυτέψετε σπόρους cleome;
Πολλοί κηπουροί φυτεύουν τους σπόρους τους cleome το τέλη φθινόπωρο στα κρεβάτια όπου πρόκειται να αναπτυχθούν, εξαλείφοντας αυτό το μέρος της ανοιξιάτικης εργασίας. Ωστόσο, όταν φυτεύετε σπόρους απευθείας στον κήπο του τοπίου, περιμένετε μέχρι να περάσει και ο τελευταίος κίνδυνος παγετού πριν σπείρετε σπόρους .
Ποια είναι η καλύτερη στιγμή για να τραβήξετε φωτογραφίες έξω;
Η σύντομη απάντηση: Γενικά, η καλύτερη στιγμή για να τραβήξετε φωτογραφίες εξωτερικών τοπίων και αρχιτεκτονικής είναι γύρω και κατά τη δύση και την ανατολή του ηλίου. Στη φωτογραφία πορτρέτου, οι λήψεις σε εξωτερικούς χώρους γίνονται καλύτερα μετά την ανατολή του ηλίου και λίγο πριν το ηλιοβασίλεμα .
Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να επισκεφτείτε το yellowknife;
Χωρίς αμφιβολία, η καλύτερη εποχή για να επισκεφτείτε το Yellowknife είναι το καλοκαίρι, τους μήνες Ιούνιο έως Σεπτέμβριο. Χειμώνες: Για να ζήσετε πραγματικά την ψύχρα του χειμώνα, κατευθυνθείτε στη Βόρεια Δυτική Επικράτεια. Οι χειμερινοί μήνες ξεκινούν από τα τέλη Οκτωβρίου έως τον Φεβρουάριο και αρχές Μαρτίου επίσης .
